Abbiamo aperto questo corso di karate ormai 10 anni fa con la speranza che le persone e i bambini, avvicinandosi ad una disciplina simile imparassero a sentirsi un po’ più sicuri di sé sia a livello mentale che fisico.
Il karate è capace di condizionare tutti gli aspetti della vita dei praticanti, si tratta di un lento e misterioso cammino dell’essere verso la propria perfezione, il proprio compimento.
Si tratta di un tipo di arte marziale nata in Giappone, più precisamente nelle isole Okinawa che venne sviluppato a partire dai metodi di combattimento indigeni chiamati te (lett. “mano”) e dal kenpō cinese. Esso prevede la difesa a mani nude, senza l’ausilio di armi e necessita di grande concentrazione.
Attualmente viene praticato in versione sportiva (privato della sua componente marziale e finalizzato ai risultati competitivi tipici dell’agonismo occidentale) e in versione arte marziale tradizionale per difesa personale.
Perché cominciare un percorso nel Karate
Il Karate è una disciplina completa che sviluppa elasticità, equilibrio, coordinazione, agilità e corretta postura.
Attraverso esercizi che coinvolgono corpo e mente, aiuta a migliorare concentrazione, respirazione e consapevolezza dei movimenti.
Insegna inoltre a superare la paura del contatto e trasmette valori fondamentali come il rispetto per gli insegnanti, i compagni e sé stessi.
2 prove gratuite!
👉 Vieni a provare il Karate.
Per partecipare è necessario il libretto verde in corso di validità.